Λειτουργικά τρόφιμα

Λειτουργικά τρόφιμα – Νέοι επισκέπτες στο παραδοσιακό τραπέζι. Ήρθαν για να μείνουν;

Άγνωστες λέξεις και νέες ανησυχίες μπήκαν και στο ελληνικό, παραδοσιακό τραπέζι με την εισβολή των λειτουργικών ή έξυπνων τροφίμων στη ζωή μας. Γιαούρτια με ω-3 λιπαρά οξέα, εμπλουτισμένες μαργαρίνες με …

Λειτουργικά τρόφιμα – Νέοι επισκέπτες στο παραδοσιακό τραπέζι. Ήρθαν για να μείνουν; Διάβασε περισσότερα
μούρα

Τα μούρα ενισχύουν τη μνήμη

Άλλη μια μελέτη ευρείας κλίμακας έδειξε ότι η κατανάλωση μούρων τουλάχιστον μια φορά την εβδομάδα μπορεί να προστατεύσει τον εγκέφαλό μας από προβλήματα ή απώλεια μνήμης. Η έρευνα συμπεριέλαβε πάνω …

Τα μούρα ενισχύουν τη μνήμη Διάβασε περισσότερα

Ω-3 για γερό ανοσοποιητικό χωρίς τροφικές αλλεργίες

Γερό ανοσοποιητικό σύστημα δίνει στα παιδιά η κατανάλωση τροφών με Ω-3 λιπαρά οξέα από τη μητέρα τους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης της. Η κατανάλωσή τους από τις εγκύους κάνει …

Ω-3 για γερό ανοσοποιητικό χωρίς τροφικές αλλεργίες Διάβασε περισσότερα

Φυσικές, θεραπευτικές προσεγγίσεις για το ευερέθιστο έντερο

Το Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου, το Σπαστικό Κόλον ή Σπαστική Κολίτιδα είναι έννοιες ταυτόσημες και χρησιμοποιούνται για να υποδηλώσουν την ίδια νοσολογική οντότητα. Εμφανίζεται συχνότερα σε γυναίκες απ’ ότι σε άντρες …

Φυσικές, θεραπευτικές προσεγγίσεις για το ευερέθιστο έντερο Διάβασε περισσότερα

Έρευνα ενοχοποιεί μεταλλαγμένο σιτάρι για ηπατική ανεπάρκεια

Έρευνα που δημοσιεύτηκε από τον παγκοσμίου φήμης καθηγητή γενετικής, Jack Heinemann, στο International Journal of Microbiology προειδοποιεί ότι η κατανάλωση ορισμένων γενετικά τροποποιημένων ποικιλιών σιταριού μπορεί να είναι ακόμα και …

Έρευνα ενοχοποιεί μεταλλαγμένο σιτάρι για ηπατική ανεπάρκεια Διάβασε περισσότερα
πεψη

Πέψη: Προϋπόθεση της καλής υγείας

Αποκαθιστώντας την υγιή πέψη με φυσικούς τρόπους Στο ιατρείο μας σπάνια συναντάμε ασθενείς που δεν έχουν κάποιου τύπου γαστρεντερική δυσλειτουργία. Η συχνότητα των περιστατικών αυτών είναι αυξημένη και έχει συγκεκριμένες …

Πέψη: Προϋπόθεση της καλής υγείας Διάβασε περισσότερα

Το γκρέιπφρουτ – Πόσο καλά γνωρίζουμε αυτό το θαυμάσιο φρούτο;

Με φανατικούς φίλους και εχθρούς, το δημοφιλές αυτό εσπεριδοειδές με την ξινόπικρη γεύση δεν περνάει επ’ ουδενί απαρατήρητο. Με καταγωγή που «παίζει» μεταξύ των νησιών Μπαρμπάντος, των Δυτικών Ινδιών και …

Το γκρέιπφρουτ – Πόσο καλά γνωρίζουμε αυτό το θαυμάσιο φρούτο; Διάβασε περισσότερα